Аюрведа

Аюрведа самая древняя система медицины в Шри Ланке, которая и до сих пор широко практикуется во всей стране. Все в аюрведической медицине базируется на наблюдении, прямой экспертизе и знании, полученном из древних текстов. Аюрведа, таким образом, имеет большой эффект, чем наблюдаемый в западной медицине.

Аюрведическая медицина — целостная система медицины. Кажется, что две главных области, которые производят наше здоровье и хорошее здоровье, - пищевые продукты, которые мы едим и образ жизни, мы живем. Изменяя наш рацион и образ жизни, мы можем очень сильно влиять на наше физическое, умственное, и эмоциональное здоровье.

Слово аюрведа в переводе означает "наука о жизни". Это не просто форма медицины, которая имеет дело только с физическим телом. В нём есть понятие энергической силы, которая влияет на окружающий мир. Она видит сильную связь между духом и телом. Поэтому, в аюрведическом лечении также используются методы расслабления, созерцания и снятия стресса.

Сегодня есть несколько курортов в Шри-Ланке сегодня, которые специализируются на аюрведическом лечении . Травяные массажи, глазные примочки и различные другие методы аюрведы используются на этих курортах. Созерцание и вводные лекции по древнеиндийской медицине предлагаются для тех, кто желает исследовать предмет в деталях.

Если вы ищете мира и спокойствия, курорт древнеиндийской медицины может стать быть воротами отдыха, сооруженными для вас!

Многие пряные растения и специи используются не только в кулинарии, но и как лекарственные препараты или косметические средства. Их здесь продают в магазинчике при хозяйстве, причем к каждому продукту приложена подробная инструкция. Кроме того, вы можете получить консультацию специалиста по аюрведе.

Курс лечения аюрведой можно пройти в городской клинике, но лучше выбрать прибрежный курорт, располагающий спа-салонами и массажными центрами. Ведь Шри-Ланка — ос-тров, а значит, пляжный отдых — приоритетное направление для туризма в этой стране. Только нужно учитывать сезонность: с ноября по март спокойное море и обилие солнечных лучей характерны для юго-западного побережья, с апреля по октябрь — для северо-восточного.

Изумрудные воды Индийского океана белой бахромой ложатся на золотистый песок пляжей... Шумовой фон, производимый волнами и раскачиваемыми ветром листьями пальм, уже сам по себе является звуковой терапией, а если добавить к ней аюрведические процедуры, то городской стресс снимет как рукой.